Leben in Balance

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Tierkommunikation

Familien-Märchenaufstellung

Seelensport®


Termine

Märchen-aufstellungen

            

 

(Vollmond) Märchenaufstellungen

 

Freitag, 1. 9. 

Freitag, 29. 9.

Freitag, 27. 10.

Montag, 4. 12.

Dienstag, 12 .12. 2023

jeweils von19:00 – 21:00 Uhr

4 – 8 Personen, 42€ / Person

 

Themenaufstellungen

 

Dabei wird  für die Gruppe gemeinsam  ein angekündigtes Thema aufgestellt.

4 – 6 Personen, 49€ / Person

19:00 bis 21:00 Uhr

 

 Termine:

 

Dienstag, 10. 10.

Dienstag, 14. 11.

Mittwoch, 27.12. 2023

 

 Systemische Aufstellung:

Termin:

26. 9., 18 Uhr

 

 

 MIND WALK

 

 

 

Mind Walk -

Burn out Prävention

 

Du fühlst, dass deine Akkus leer werden? 

Du bist gestresst, genervt? Du kannst nicht schlafen, bist in deiner Gedankenspirale gefangen? Kannst dich nicht mehr abgrenzen? 

 

Du willst das ändern?

 

Beim Mind-Walk werden mit speziellen  Körperübungen  zuerst negative Emotionen losgelassen, durch die gezielte Bewegung in der Natur kommt es zur Entspannung  und  in der Stille klären sich deine Gedanken.

Gleichzeitig nimmst du für dich benötigte Ressourcen für deinen Alltag mit und als Bonus wird dein Körper gestärkt.

 

Was brauchst du dafür?

Den Wunsch und den Willen, etwas zu ändern, 

Sportbekleidung, Wasser und Zeit.

 

Schenk dir 4 mal 2 Stunden für das Wiedererlangen  deiner mentalen und körperlichen Gesundheit.

 

8. 9., 15. 9, 29. 9., 13.10. 2023

Jeweils von 16 bis 18 Uhr 

 

                 Preis je Einheit: 49€

Seelensport®

 

 

 

Ab Mittwoch, 6. 9. 

wöchentliche Seelensport Einheiten

von 19:00 - 20:30 Uhr

 

Was du brauchst?

Motivation, etwas für dich und deinen Körper zu tun, eine Turnmatte und bequeme Kleidung!

4er Block: 92€

Einzelkarte: 27€

 

Wo?

Im Volksheim Oberwaltersdorf Tattendorferstraße 8,

 

Termine:

6.9., 15.9., 27.9., 4.10.,

13.10., 18.10., 25.10.,10.11.,

15.11., 22.11., 29.11., 6.12.,

15.12., 20.12. 2023,10.1.,17.1.2024

 

 

Juli und August: OUTDOOR am Birkenweg


 

Einzeltermine können jederzeit gerne per Telefon oder Mail ausgemacht werden und finden am Birkenweg 21, in Oberwaltersdorf statt.  Sehr gerne biete ich auch Einzelberatung über Zoom, WhatsApp oder Facetime an!

Um Anmeldung zu den Veranstaltungen wird gebeten!